30K

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3 de Mayo de 2025

Pineda de la Sierra

30 Km +2004

Altura máxima:2128m (San Millán)

Ruta circular que discurre en la localidad de Pineda de la Sierra (Burgos) y que recorre las 3 principales cumbres de la zona (Trigaza – San Millán – Mencilla). Cumbres que superar los 2000 mts de altura. Tiene una distancia de 30 km y 1862 m de desnivel positivo ,3724 m de desnivel acumulado.

Material Obligatorio

para todas las categoría


− Zapatillas de montaña o calzado minimalista y alternativo con sus condiciones de uso, según se indica en el punto 4.2.2. FEDME
− Silbato.
− Vaso o recipiente para el avituallamiento.
− Teléfono móvil encendido y con batería suficiente. Deberán memorizar el número +34 685 191 523 (Rubén). Director de la prueba

específico de 30K

− Manta térmica o de supervivencia, (mínimo 1,20 x 2,10)
− Cortavientos
− Contenedor (soft flask, bidones, ..) para líquidos.(SE ACONSEJA MINIMO 1
Litro)

Categorias


− SENIOR a partir de 18 (NACIDOS ENTRE 1986 AL 2007 )
− VET A de 40 a 49 años (NACIDOS EN 1984-1975)
− VET B de 50 a 59 años (NACIDOS EN 1974-1965)
− VET C de 60 a 99 años (NACIDOS EN 1964-1924)
− ABSOLUTA LOS TRES PRIMEROS CORREDORES EN LLEGAR A META

Premios

El primer corredor de la Carrera de 30k(tanto masculino como femenino)
recibe la tradicional cachaba de LA TRANSPINEDA
Premio y trofeos para los tres primeros de categoría absoluta (femenino y
masculino).
Trofeo para los tres primeros de cada una de las categorías de las
modalidades de carrera.

Resto Clasificad@s, MEDALLA FINISHER

Dormir y comer

– Parking Autocaravanas Aula del Rio.
– Albergue casa Bernabe.
– Restaurante La Casa de la Villa.